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Bonsoir

Cet après-midi, je me suis retrouvée plus de six heures toute seule, dans la maison d'amis de longue date, mais retrouvés seulement le week-end dernier. La dame devait revenir dans l'heure, donc je suis restée à l'attendre pendant que les hommes partaient en activités photos. En fait, la dame n'est pas revenue, et je ne pouvais quitter la maison en laissant les portes ouvertes. Et pas de numéro de téléphone pour les joindre ...

Et bien ce "repos forcé" m'a été salutaire et bénéfique. N'osant bouger du canapé, j'ai donc moi aussi d'abord siesté un peu, puis, médité, puis fais l'inventaire de mon sac à main
Chouette mon petit carnet de notes et mon stylo plume ... J'adore écrire, mais quand je suis tombée en panne sèche, il me restait mon crayon noir pour les yeux ou mon rouge à lèvres
J'ai avisé un crayon de couleurs sur la table, et j'ai continué

J'ai surtout eu le temps de relire mes notes de stage, mes pensées, mes impressions, mes bonheurs, mes doutes ... ma vie quoi ...

Et ce temps bien à moi, dans la maison silencieuse ou je ne me suis pas permis de naviguer, sauf pour aller m'installer sur un banc au jardin, a été salutaire à me retrouver en phase avec moi-même.

Quant à 20h45, les hommes sont rentrés, nous avons été inquiets pour l'absence prolongée de notre amie, mais son mari pas le moins du monde semble t'il. Quelque chose à dû nous échapper?

En tout cas, cet imprévu a été salutaire pour moi, et ce soir, je suis zen La bassine ne chavire plus sur les vagues de l'hypersensibilité

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Merci à tous pour vos témoignages, bien touchants.

J'ai longtemps confondu "sensibilité" et "émotivité".
En ce qui me concerne je trouve que grâce à la sensibilité je fais partie de la solution et qu'à cause de l'émotivité je fais partie du problème.
Grâce à l'énergie du reiki ,doucement je fais la part des choses.
La sensibilité devient une alliée pour agir alors que l'émotivité me paralyse et génère des états toxiques.
C'est à mon calme ou mon agitation émotionnelle que je distingue l'un de l'autre.
J'ai longtemps porté la souffrance du monde sur mon dos , alors sans en avoir vraiment conscience un sentiment de culpabilité est né et, j'ai finalement compris et, accepter que la culpabilité était ( cela n'engage que moi) une solution de facilité.Une sorte d'auto punition , une route pénible évidemment, mais plus accessible, plus immédiate, plus simple que d' aller vers des terres inconnues et de faire le premier pas vers l'évolution spirituelle qui demande des " lacher prise" des remises en question etc...Mais vous savez tout ça.

Bonne journée à tous dans la lumière.

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Bonjour Léna,

Je te cite elle m'a rappeler de bien veiller à mon rythme
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Je suis en parfait accord toi , c'est devenu pour moi une obligation et j'apprends à dire NON.
Vivre à son propre rythme et non en fonction des autres, personnellement je ne peux plus faire autrement.
Mon corps m'envoie régulièrement ses messages d'avertissement. douleurs, fatigue et autres petits piments de la vie.
Merci de ce rappel ,
Bonne journée à toi