Peur de se perdre

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Aurélie
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Peur de se perdre

Message par Aurélie »

Bonjour,

Il n'y as pas très longtemps, j'ai pris conscience de l'une de mes plus grandes peurs, celle de me perdre dans l'instant présent...Ce n'est peut-être pas très clair et je vais essayer de m'expliquer...

Je sentais depuis toujours une colère en moi qui remontait parfois sans crier gare et que je n'arrivais pas à contrôler...et puis je ne sais plus comment, j'ai pris conscience qu'à chaque fois que cette colère montait c'est parce que je me disais très profondément que j'allais dévier de mon chemin...à cause d'évènements imprévus, à cause de retards qui à chaque fois m'empêchaient de faire ce que je voulais faire et "être" surtout...Alors énervée, je me sentais victime des autres, de l'extérieur qui m'empêchait de m'épanouir pour moi...et je ne comprenais pas que la vie a toujours des imprévus et qu'en me mettant victime j'évitais d'être responsable de ma vie...

Dans la même foulée, j'ai compris que je me rendais victime de mon passé...à toujours y revenir, en repensant aux moments joyeux d'avant, aux plaisirs ressentis avant et que je mettais tout en œuvre pour les revivre dans mon présent et mon futur...Mais si cela est passé, comment puis-je revivre exactement la même chose au présent que dans mon souvenir...Ainsi j'ai compris que les pensées quotidiennes reviennent toujours nous faire penser inlassablement à des plaisirs d'avant, des expériences d'avant...C'est toujours une comparaison entre ce qui était mieux avant et qu'on voudrait retrouver dans le présent...et s'ensuit une souffrance de ne jamais le retrouver ou si on y arrive, eh bien peur que cela ne dure pas assez longtemps...Bref, je n'étais jamais dans le présent de ce que je suis ici et maintenant...

Et là, ayant découvert le poids du passé en terme de conditionnements, d'éducation, d'habitudes de sécurité, d'attachements en tous domaines, je me suis dit..."Mais pourquoi avoir toujours peur de te perdre à chaque instant, pourquoi toujours te sécuriser grâce aux expériences connues d'avant ? Pourquoi ne pas oser plonger en toi, dans l'inconnu du présent ? De toute façon que risques-tu ? Je suis ce que je suis à chaque seconde, à chaque instant...Oui il peut y avoir des imprévus mais accepte ce qui vient pour encore mieux te connaitre, connaitre la vie et les autres...Je ne peux me perdre sachant que j'ai tout en moi et à tout moment..."

Impression maintenant qu'à chaque instant je peux renouer avec mon enfant intérieur non conditionné, non jugeant, qui est souriant, innocent, qui est tout amour... Lorsque je me réveille le matin je dis bonjour à mon enfant intérieur qui est toujours là, quoi que je fasse et si souriant et lucide quand à ce que je suis, j'essaie de m'éveiller avec cette même innocence à cette nouvelle journée comme une nouvelle vie sans laisser le poids de mon passé alourdir ma journée...Je renoue avec moi-même...
Si une colère, quelque chose de difficile apparait (presque chaque jour)...J'essaie de rester clairvoyante et attentive à ce que je ressens et presque à chaque fois c'est la peur de me perdre...et bizarrement je retrouve beaucoup plus facilement ce calme, car au fond de moi je sais que je suis ce que je suis...Aurais-je pris conscience qu'il ne faut plus chercher pour "être", ne plus être dans l'attente de (tout est là)...mais sentir qui je suis ici et maintenant avec tous les imprévus que la vie occasionne, toutes les incertitudes pour pouvoir s'abandonner au mouvement perpétuel de la vie...pour encore mieux se rencontrer en soi et renouer avec la vie et les autres dans toute sa beauté infinie chaque jour....Bon franchement ce n'est qu'une prise de conscience...La pratique quotidienne n'est pas encore naturelle et spontanée ;)
Et vous avez-vous parfois peur de vous perdre aussi? (^ _I_ ^)

Je suis sûre qu'il y a déjà un sujet existant auquel le relier...Je ne l'ai pas trouvé :)
http://www.natureiki.fr

Sourire intérieur...Sourire de coeur
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Aria
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Re: Peur de se perdre...

Message par Aria »

Chère Aurélie que je ne connais pas, :p

En premier lieu bonjour...
En second...MERCI...!!!!!!!!! MERCI INFINIMENT

Merci pour ce message auquel je me suis empressée de répondre une première fois... Message vite écrit et posté... puis relu cinq minutes après...et SUPPRIME !!!

Supprimé parce qu'il était plein de suffisance et t'invitait simplement à lire "Se libérer du Connu" de Krishnamurti (livre étonnant s'il en est !... pour le coup je maintiens le conseil...lol)...
Supprimé parce qu'il ne disait rien ou pas grand chose... Juste que savoir se perdre s'est "grandir" etc...

Supprimé parce que ton message appelle plus qu'une intervention "égotique" en toc ! ;) (je crois être une spécialiste...arggggg)

Alors oui il m'arrive d'avoir peur...
Peur de me perdre, peur de me laisser aller (y compris lors de mes premiers soins Reiki en tant que receveuse ... et je ne suis d'ailleurs toujours que cela pour l'instant !!!)

Oui j'ai peur, peur de souffrir, physiquement, psychologiquement, peur de la mort (même si...) celles des autres mais AUSSI de la mienne...(même si...)

Peur de "ne pas y arriver" (à tout, à rien... de n'être pas à la hauteur) mais surtout peur de n'avoir pas le temps de méditer et faire mon chemin, parce que mes enfants sont très prenants et que j'ai du mal à sevrer ma fille... de DEUX ANS !!!! (condition sine qua non pour pouvoir être présente à l'initiation premier degré prévu en janvier prochain...)

Tu vois, peur de tout et peur de rien... et parfois juste souriante..."même pas mal !"...mais peur de me perdre...oui presque un quotidien... Parce que je veux AVANCER et que mon mari rit doucement de mes "folies"...Parce qu'au fond de moi je SAIS que le chemin, même tortueux, c'est la vie et que se "croire arriver", au chaud, confortablement installée dans un environnement sécurisant, au sens propre, au sens figuré, c'est "la mort" et surtout une erreur puisque rien ne dure jamais...

Alors voilà...40 ans pourtant... six ans de psychanalyse et un paquet d'évènements spéciaux, de rencontres magiques, d'échanges spirituels... de traversées du désert et de nuit obscure... de levés de soleil à tomber par terre...

Et quand même peur de tout et au final peur de rien...

Parce qu'au fond de nous nous savons tous ici qu'il n'y a pas de hasard et que s'il y a quelques stations d'arrêt sur notre parcours, nous continuons tous à avancer toujours...

Merci Aurélie... tu n'imagine pas combien ton message aura été précieux pour moi aujourd'hui.

Belle soirée !

Valérie
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André Baechler
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Re: Peur de se perdre

Message par André Baechler »

Bonjour :O:

Et si la peur de se perdre était en fait... la peur de se retrouver ?

Je rencontre souvent des personnes qui se sont perdues. Pas plus tard qu'hier, une femme me décrivait son parcours d'égarement qui a duré 20 ans et s'est soldé par un burn-out carabiné. Alors elle a rencontré le Reiki et la méditation qui l'ont transformée ;)

Parfois il faut se perdre pour trouver enfin sa voie. Se perdre est une expérience précieuse et fait partie du chemin de chacun... ¦3¦
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Camino
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Re: Peur de se perdre

Message par Camino »

"Faut-il un peu se perdre pour s'aimer vraiment,
Faut-il un peu se perdre pour s'aimer longtemps..."

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Camino (ö)
sam
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Re: Peur de se perdre

Message par sam »

André Baechler a écrit : Et si la peur de se perdre était en fait... la peur de se retrouver ?
J'aime ce résumé.
La peur de se (re)trouver, différent de ce qu'on a cru jusque là, et la peur des conséquences.


Merci à vous pour ce très beau sujet et les pistes de méditation

sam (o)
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Re: Peur de se perdre

Message par Francesca »

André Baechler a écrit :Bonjour :O:

Et si la peur de se perdre était en fait... la peur de se retrouver ?

Je rencontre souvent des personnes qui se sont perdues. Pas plus tard qu'hier, une femme me décrivait son parcours d'égarement qui a duré 20 ans et s'est soldé par un burn-out carabiné. Alors elle a rencontré le Reiki et la méditation qui l'ont transformée ;)

Parfois il faut se perdre pour trouver enfin sa voie. Se perdre est une expérience précieuse et fait partie du chemin de chacun... ¦3¦
Oui, je me suis égarée et c'est le super burnout, ouf le reiki, la méditation et d'autres bonnes choses pour retrouver mon chemin.
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Martine
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Re: Peur de se perdre

Message par Martine »

Francesca a écrit :Oui, je me suis égarée et c'est le super burnout, ouf le reiki, la méditation et d'autres bonnes choses pour retrouver mon chemin.

Et si on lisait : "d'autres bonnes choses pour m'aider à retrouver mon chemin" ?

Outre le reiki, la méditations et ces fameuses bonnes choses qui sont des outils ou des moyens de..., c'est surtout sur toi qu'il est important de compter, Francesca :), toi et tes compétences uniques à Etre sur ton chemin, à faire avancer Ta barque.

Tout le reste n'est qu'accompagnement.


*î* @>- *î*
meosine
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Re: Peur de se perdre

Message par meosine »

sam a écrit :
André Baechler a écrit : Et si la peur de se perdre était en fait... la peur de se retrouver ?
J'aime ce résumé.
La peur de se (re)trouver, différent de ce qu'on a cru jusque là, et la peur des conséquences.
J'ajoute ma précision personnelle : la peur de se (re)trouver ? et de perdre ceux qui ne correspondent plus au nouveau moi.
Je travaille dessus... j'avance mais ça me perturbe encore...
Francesca
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Re: Peur de se perdre

Message par Francesca »

La peur de se perdre ou de se retrouver fait place à l'envie de se retrouver et l'aspiration à être soi-même, une joie, un apaisement, un nouveau souffle, une renaissance.
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Camino
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Re: Peur de se perdre

Message par Camino »

Très vrai Francesca, je confirme !
J'ai vécu cette situation, ce changement d'état, c'est un bouleversement d'une grande richesse.

^T^ ^T^ ^T^ ^T^ ^T^

Camino (ö)
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