Voici quelques références que je possède à la maison :
Guide de l'Aromathérapie de Monica Werner chez Marabout. C'est un livre assez agréable à compulser, avec des recettes pratiques, 65 huiles essentielles y sont abordées. On y traite du domaine de la santé : blessures, rhumes, psycho..., de la cuisine : sauces, assaisonnement,... mais aussi de la maison : désinfection, parfum...
ABC des huiles essentielles du Dr Thierry Telphon chez Pocket Evolution. Plein de recettes et d'astuces pour utiliser les huiles essentielles en fonction de differentes pathologies ou cas de figures.
Enfin si cela vous intéresse, j'ai un ouvrage qui m'a aidée lorsque j'ai débuté dans les cosmétiques maisons :
Cosmétiques Naturels - Conseils et recettes plaisir pour préserver sa santé au quotidien - Hélène Baron et Tiphaine Chagnoux .Cela permet de composer des recettes à base d'hydrolats, d'huiles essentielles, d'huiles végétales, d'argiles... comme les cérats de galien, les liniments pour les fesses des bibous...
Voili voilou
Bonne journée les apprentis sorciers
Pascale
